В компании Lumon Industries внедрён передовой метод управления, который переворачивает привычные представления о трудовой деятельности. Этот уникальный подход, получивший название "процедура разделения", позволяет сотрудникам изолировать свои рабочие воспоминания от личной жизни. Таким образом, работники могут полностью сосредоточиться на выполнении своих обязанностей, минимизируя влияние внешних факторов и прежних переживаний. Главный герой, Марк, решает протестировать эту методику, надеясь, что она станет катализатором для его карьерного роста и повышения продуктивности. Но вскоре он начинает осознавать, что такая изоляция вызывает серьёзные и неожиданные изменения в его восприятии реальности.
С каждым новым рабочим днём Марк всё больше погружается в тёмные глубины своего внутреннего мира, теряя связь с собственной идентичностью. Рутинные обязанности начинают вызывать у него страх и угнетение, так как он сталкивается с ощущением недостатка эмоциональной насыщенности и способности к сопереживанию. Внутренний конфликт становится всё более острым, заставляя его задуматься о цене, которую он готов заплатить за карьерные достижения. На фоне нарастающих сомнений и чувства утраты Марк начинает искать ответы на вопросы о настоящей природе своей жизни и о тех возможностях, которые открывает столь радикальный, но парадоксальный подход к труду, вынуждая его переосмыслить свои приоритеты и взгляды на окружающий мир.